Le studio a inauguré une nouvelle formule: les stages de Pilates sur machines.
Un grand merci à Florence, Valérie, Jocelyne, Céline, Chantal et Stéphane pour leur assiduité et leur bonne humeur.
Deux heure trente pour découvrir en binome les machines Reformer et Chair, leur maniement, les consignes de sécurité et les premiers exercices. Nous n’avons pas vu le temps passer !
Ces stages auront lieu tous les mois, et le prochain a lieu le 8 Décembre.
